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​Sophrologie

​Développer l'éveil de la conscience, au travers d'expériences de détente, relaxation et méditation.
La pratique régulière et bienveillante conduit à une philosophie de vie. Celle-ci favorisera la confiance en soi et la créativité dans tous les domaines de la vie quotidienne. 

Adultes et ados - Ateliers individuels et collectifs
voir infos pratiques sophro

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Chercheurs de sens, à vos jeux
avec le jeu "Enquêtes de sens"
Un jeu défiant l'imaginaire et la créativité qui vous invite à faire confiance en votre intuition.
"Trouve le sens, il te mènera où tu veux aller..."

Pour enfants, à partir de 5 ans.

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Dans une démarche ludique et créative, savourons ensemble 
ces nourritures, déclinées en séances individuelles ou collectives, 
en ateliers hebdomadaires ou stages.

Du bien-être à s'offrir ou à offrir... 

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... Et si d'aventure vous avez des questions, contactez moi. 
Entretemps, prenez soin de vous !

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